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Chemin de François - Chemin du Sud de Roma à Assise

Étape 9 - De Arrone à Ceselli

De Arrone à Ceselli, en remontant le fleuve Nera entre les bourgs fortifiés, les tours et les abbayes.

Une étape relaxante de 15 km, utile pour défatiguer les muscles et pour se préparer à la montée vers Spoleto.
On marche en plaine le long de la vallée du fleuve Nera dont les sinuosités ont été assimilées dans les légendes locales aux spirales d’un dragon. Le long des voies antiques de communication, surveillées par les châteaux de pente, on marche plongés dans le vert de la nature.
Départe
Arrone
Arrivée
Ceselli
Distance
15 km
Augmentation d’altitude
+ 267
Perte d'altitude
- 238
Chausséè
asphalte-chemin de terre
Signalisation
oui (signaux jaune bleu de la Via di Francesco)
Temps de parcours
4 heures
Sources d'eau
oui (Arrone, Ferentillo, Colleponte, Ceselli)
Points de pause
oui
Degré de difficulté
 
facile
Le Chemin de Saint-François part de la Communauté collégiale de Santa Maria Assunta in Arrone et remonte avec plaisir le long de l'étroite vallée du fleuve Nera.
On continue à plat sur la droite, les roches effleurant les monts qui descendent en aval et à gauche les eaux limpides du fleuve. Au loin, on aperçoit Ferentillo avec ses deux Châteaux, Precetto et Matterella, qui se trouvent en face des Monts Sant’Angelo et Gabbio. Le petit village vaut la peine d’y faire une pause pour découvrir l’insolite "Musée delle Mummie" accueilli dans la crypte de l'Église de Saint-Stefano. On raconte qu’entre les momies sont conservés les corps de deux pèlerins orientaux en transit en Ombrie.
En quittant le village, on marche dans la vallée jusqu'à noter, sur la côte du mont, de l’autre côté du fleuve, l'Abbaye de San Pietro in Valle et son imposant campanile. Pour ceux qui ont du temps, le lieu vaut absolument une déviation. L'Abbaye conserve des œuvres d'art d’une exceptionnelle beauté.
On rejoint rapidement Ceselli situé au-delà du fleuve sur une colline douce.
À savoir avant de partir
Sources 
Les sources d’eau sont présentes à Arrone, Ferentillo, Colleponte et Ceselli.
Se rappeler de remplir sa gourde avec au moins 1,5 litres d’eau pendant l’été.
Étapes intermédiaires 
Des points de pause sont présents pour s'arrêter, se régénérer ou trouver un logement et réduire l’étape.
Conseils
Le long du parcours, l’insolite et surprenant "Musée delle Mummie" de Ferentillo.
L'Abbaye de San Pietro in Valle se trouve à une distance d’environ 4 km du parcours, mais est un écrin de chefs-d’œuvre allant des sarcophages de l'époque romaine au cycle des fresques, en passant par les œuvres d'art de l’ère Lombarde.
Il est recommandé de préparer des cartes du parcours.
Des cartes simplifiées peuvent être téléchargées en cliquant sur la carte en ligne.
Se rappeler d'avoir toujours des réserves de nourriture (fruits, fruits secs, chocolat, barres énergétiques, en général quelques choses d’énergétique).
Informations (par exemple comment arriver par transports en commun)
Bureau touristique de Valnerina
Adresse : Via G. da Chiavano, 2 - 06043 Cascia (PG)
Téléphone : 0743 71401 - 0743 76630
Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
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Chemin du Sud - Parcours à pied

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Étape 8

De Piediluco à Arrone

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Étape 9

De Arrone à Ceselli

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Étape 10 

De Ceselli à Spoleto

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