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Chemin de François - Chemin du Sud de Rome à Assise

Étape 5 - da Piediluco a Scheggino

La cinquième étape sur le Chemin de François vous conduira du Lac de Piediluco à la charmante Scheggino, dans la Valnerina

La cinquième étape du Chemin du Sud à vélo est la première qui évolue entièrement en Ombrie. Elle vous emmènera du Lac de Piediluco dans la nature de la Valnerina à Scheggino, le long du fleuve Nera.
Départ
Piediluco
Arrivée
Scheggino
Distance
31 km
Dénivelé
400 mètres
Chaussée
asphalte-chemin de terre
Signalisation
non
Vélos conseillés
hybride, gravel, ebike
Sources d'eau
oui (Piediluco, Arrone, Ferentillo, Scheggino)
 
Degré de difficulté
 
  moyenne
La cinquième étape du Chemin du Sud va de Piediluco à Scheggino et est la première étape qui évolue entièrement en Ombrie. Elle ne présente qu’une seule montée à franchir, affrontée justement au début de l’itinéraire et donc est idéale pour pouvoir reprendre son souffle après les efforts du jour précédent.
L’étape démarre du centre de Piediluco, le long des rives du lac. Après environ deux kilomètres de plaine commence la seule montée de la journée, celle qui en presque 4 kilomètres porte jusqu’à Forca D'Arrone où nous vous conseillons de faire une pause pour admirer le magnifique panorama depuis le sommet.
Une fois la descente terminée, on traverse le bourg perché d’Arrone. Là, on tourne à droite en commençant à remonter le cours du fleuve Nera, en se plongeant le long du Greenway del Nera qui alterne des routes asphaltées et non, à très faible circulation.
En suivant le cours du fleuve, plongés dans la nature, à environ mi-parcours, vous rejoindrez Ferentillo, idéal pour faire une pause. L’itinéraire continue en direction de Scheggino présentant uniquement quelques côtes, petites mais raides, avant d’arriver à Scheggino, siège d’arrivée et bourg perché parmi les plus suggestifs et caractéristiques de la Valnerina.
À savoir avant de partir
Sources 
Les sources d’eau sont présentes à Piediluco, où vous pourrez vous réapprovisionner pour l'étape, Arrone, Ferentillo et Scheggino.
La Valnerina est un territoire frais et riche en eau, donc sans problèmes d’approvisionnement.
Étapes intermédiaires 
L'étape n’est pas très difficile et constitue une grande opportunité de récupérer des forces après les efforts du jour précédent.
Aucune étape intermédiaire n’est nécessaire, mais il est possible de prévoir une pause à Arrone ou Ferentillo.
Conseils
L'étape ne présente qu’une seule montée, celle de Forca di Arrone, située au début de l’étape, lorsque les jambes sont encore fraîches.
Le long de la Valnerina, vous trouverez quelques côtes courtes mais raides : affrontez-les avec des rapports faciles, afin de ne pas trop durcir les muscles en prévision des jours suivants.
Du reste, profitez de la beauté de la nature et des bourgs de la Valnerina.
Ne pas oublier d’emporter une petite quantité de provisions (fruits, fruits secs, chocolat, barrettes énergétiques, sels minéraux s’il fait très chaud).
Informations (par exemple comment arriver par transports en commun)
Bureau touristique territorial de terni
Adresse : Via Cassian Bon, 4 - 05100 Terni
Téléphone : 0744 423047 - Fax : 0744 427259
Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
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