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Via di Francesco - Via di Roma da La Verna a Roma

Tappa 10 - da Foligno a Trevi

Da Foligno a Trevi, dalla valle si risale in collina con dolcezza.

Dalla pianura di Foligno, passo dopo passo, si sale gradualmente verso la collina di Trevi.
Tappa piacevole di 13 km attraversando i terrazzamenti che proteggono i magnifici olivi dell'Umbria. Una salita impegnativa.
Partenza
Assisi
Arrivo
Foligno
Distanza
13 Km
Aumento di quota
+ 425
Perdita di quota
- 240
Fondo
sentiero-asfalto-sterrato
Segnaletica
Tempo di percorrenza
6 ore
Fonti d'acqua
Punti di sosta
Grado di difficoltà
 
medio
Si lascia la città di Foligno uscendo da Porta Romana e si percorre la strada asfaltata in direzione del castello di Sant'Eraclio, lungo l'antichissima Via Flaminia.
Una breve sosta in paese per fare rifornimento d'acqua presso l'imponente fontana del Cinquecento.
Si prosegue il cammino su una comoda carrareccia. La pendenza aumenta dolcemente durante il percorso, ma non affatica. Si prosegue tra gli ulivi per riprendere la strada asfaltata che attraversa le piccole frazioni di Matigge e di Santa Maria in Valle. Sulla strada i bar con gli anziani del paese diventano occasione di incontro e di conoscenza della cultura dei luoghi, oltre che lo spunto per fare un piccolo break.
Dalla piccola Chiesa di Santa Maria in Valle si prende la comoda strada sterrata che offre una vista unica sulla valle umbra.
Si lascia il sentiero tra gli ulivi per affrontare la salita che conduce a Trevi. La salita è l'ultima della giornata, perché non affrontarla con calma, seguendo il ritmo lento della campagna? In cima alla collina c'è Trevi con i suoi conventi e monumenti, la sera invece avrete il tempo per confortare il corpo con i piatti conditi con l'impareggiabile olio Dop dell'area.
Da sapere prima di partire
Fonti
Le fonti d'acqua sono presenti a Foligno, Sant’Eraclio, Matigge, Collecchio e Trevi.
Ricordarsi di riempire la borraccia con almeno 1,5 litri d'acqua in estate.
Tappe Intermedie
Presenti i punti di sosta dove fare una pausa rigenerante o trovare alloggio e ridurre la tappa.
Consigli
Tratto scoperto, ricordare sempre il cappello in estate.
Trevi ha un ricchissimo patrimonio culturale da scoprire, arrivate presto in città per visitarlo. Consigliata una visita al museo dell’olio e dell’olivo, che ospita anche una preziosa raccolta d’arte.
Si raccomanda di disporre delle mappe del percorso. Mappe semplificate possono essere scaricate cliccando sulla mappa online.
Ricordare di avere sempre una piccola scorta di cibo (frutta, frutta secca, cioccolata, barrette energetiche, in generale qualcosa di energetico).
Informazioni (ad esempio come arrivare con mezzi pubblici)
Ufficio Informazioni e Accoglienza Turistica
Indirizzo: Corso Cavour, 126 - 06034 Foligno
Telefono: 0742 354459 - 0742 354165
Email: Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.
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Via di Roma - Percorsi a piedi

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Tappa 9A (escursionistica)

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Da Foligno a Trevi

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