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Caminho de Francisco - Caminho do Sul de Roma até Assis

Etapa 10 - De Foligno até Assisi

De Ceselli para Spoleto, subindo passando pelo eremitério de Monteluco e caminhando no Bosque Sagrado.

Uma etapa difícil de 17 km entre as mais belas do Caminho de São Francisco.
A partir do estreito e verde vale do Rio Nera passamos para o ensolarado vale de Spoleto para chegar a Spoleto, cidade de arte com a sua magnífica catedral, que preserva a carta escrita por Francisco de Assis.
Partida
Ceselli
Chegada
Spoleto
Distância
17 Km
Aumento de altitude
+ 1082
Perda de altitude
- 948
Percurso
estrada de terra batida-asfalto-trilha
Sinalização
sim (sinais verticais e horizontais amarelo-azul)
Tempo de percurso
6 horas
Fontes de água
sim (Ceselli, Pontuglia, Monteluco, Spoleto)
Pontos de parada
sim
Grau de dificuldade
 
difícil
Parte-se de Ceselli e depois de atravessar o vale da Pontuglia, começa uma subida longa e difícil, que com cerca de 8 km até leva ao passo de montanha de Castelmonte. Em alguns trechos, o declive é significativo e devemos sempre avançar com passo lento e constante, apreciando a beleza da floresta e as vistas espetaculares sobre o Vale do Nera.
Atravessam-se as ruas estreitas da aldeia fantasma de Sensati.
A chegada ao bosque sagrado de Monteluco, onde está o eremitério de São Francesco, é uma antecipação da alegria da chegada a Assis. O lugar é tão cheio de sugestão que vale a pena fazer uma pausa de reflexão, e uma visita às celas rugosas do convento. A partir daqui até Spoleto se continua descendo.
O caminho é pontilhado por graciosas edículas e numerosos eremitérios, originalmente habitadas por anacoretas (eremitas) Sírios: o eremitério de San Girolamo, o eremitério das Graças, a igreja de São Paulo Protoeremita. A descida tem trechos íngremes de grandes degraus.
No final chega-se à ponte das Torres, que liga a cidade ao bosque, e quase se tem uma sensação de vertigem ao atravessá-lo.
No sopé da Rocca Albornoziana, a poucos passos chega-se à Catedral de Spoleto, com a sua magnífica fachada, aqui está preservada uma das poucas cartas escritas por São Francisco.
A cidade, uma vez capital do Ducado Longobardo, merece uma visita pelo rico património de arte e de monumentos.
O que deve saber antes de partir
Fontes
Existem fontes de água em Ceselli, Pontuglia, Monteluco e Spoleto.
Recorde-se de encher a garrafa com, pelo menos, 1,5 litros de água no verão.
Paradas Intermédias
Existem pontos de parada onde pode fazer uma pausa refrescante ou encontrar acomodação e reduzir a distância.
Recomendamos o Eremitério de Monteluco com o seu Bosque Sagrado.
Dicas
Ao longo do percurso o Bosque Sagrado e o eremitério de Monteluco são absolutamente imperdíveis.
Spoleto merece uma parada de um dia para descobrir a rica herança de obras de arte. Dentro da Catedral está preservado um dos raros exemplares de carta escrita por São Francisco.
Recomenda-se dispor dos mapas do percurso. Os mapas simplificados podem ser baixados clicando no mapa on-line.
Recorde-se sempre de ter um pequeno suprimento de alimentos (frutas, fruta seca, chocolate, barras energéticas, geralmente qualquer coisa energética).
Informação (por ex. como chegar com os meios públicos)
Posto IAT – Informação e Acolhimento Turístico
Endereço: Piazza della Libertà, 7 - 06049 Spoleto (PG)
Telefone: 0743 218620/21 - Fax 0743 218641
Email: Este endereço de email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar.
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Caminho do Sul - A pé

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Etapa 9

De Arrone até Ceselli

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Etapa 10

De Ceselli até Spoleto

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Etapa 11

De Spoleto até Poreta

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Diferentes são as formas que acolhem os que caminham

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