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Caminho de Francisco - Caminho do Sul de Roma até Assis

Etapa 4C - Variante - de Stroncone até Scheggino

Esta etapa junta-se à variante para Terni com o percurso “clássico” do caminho, com chegada a Scheggino

Esta etapa do Caminho do Sul de bicicleta vai levá-lo de Stroncone até Scheggino, passando por Terni e pelo espetáculo das Cascatas de Marmore, fazendo-o chegar ao percurso “clássico” do Caminho.
Partida
Stroncone
Chegada
Scheggino
Distância
40 Km
Desnível
700 metros
Percurso
asfalto e estrada não asfaltada
Sinalização
não
Bicicleta sugerida
híbrida, gravel, ebike
Fontes de água
sim (Greccio, Contigliano, Cottanello, Configni, Lugnola)

Grau de dificuldade
 
  média
Esta etapa é de Stroncone até Scheggino passando por Terni e pela espetacular queda de água das Cascatas de Marmore, antes de chegar ao percurso “clássico” do Caminho do Sul.
O trajeto não apresenta subidas particularmente difíceis, mas uma série contínua de subidas e descidas que lhe farão acumular um bom desnível e que no final do dia poderá fazer sentir as pernas doloridas.
Parte-se de Stroncone e os primeiros quilômetros em direção a Terni são quase todos feitos em descida. Ao aproximar-se da cidade preste atenção ao tráfego crescente, que é bastante contido nos primeiros quilômetros até Valnerina. Deixando Terni continue para Papigno, enfrentando alguns quilômetros de subida, antes de descer para Valnerina e chegar às Cascatas de Marmore, um verdadeiro espetáculo que aparece de repente diante de seus olhos.
A partir daqui sobe-se para Valnerina seguindo a Greenway do Nera, alternando estradas de terra batida e estreitas estradas secundárias longe do tráfego, passando por aldeias encantadoras como Castel di Lago e Arrone. Mesmo em Arrone entra-se novamente no percurso clássico do Caminho do Sul e daqui continua-se sempre ao longo da Greenway superando Ferentillo, Macenano e Ceselli antes de chegar à pequena e sugestiva aldeia de Scheggino, atravessada pelas águas límpidas do Nera.
O que deve saber antes de partir
Fontes
As fontes de água estão presentes em Stroncone, onde pode efetuar o fornecimento de água para a etapa, Arrone, Ferentillo, Ceselli. A Valnerina é um território fresco e rico de água, por isso não deve ter problemas de abastecimento, de qualquer forma no verão é aconselhável viajar com duas garrafas de água ou com uma mochila de hidratação.
Paradas Intermédias 
A etapa não é difícil, mas é bastante longa e tem um grande desnível. Se você achar que é muito difícil para as suas possibilidades, pode prever uma parada nas Cascatas de Marmore para apreciar o espetáculo deste cenário, ou em Terni
Dicas
A etapa não tem subidas muito difíceis, mas uma série de subidas e descidas contínuas que farão acumular desnível e esforço. Considerando também os esforços do dia anterior, continue com calma e aprecie a beleza da etapa. Preste atenção ao tráfego no cruzamento em Terni.
Como sempre não se esqueça de levar um pequeno suprimento de alimentos (frutas, fruta seca, chocolate, barras energéticas, sais minerais se estiver muito calor), mas não comem demasiado perto da subida final.
Informação (por ex. como chegar com os meios públicos)
Posto de Informação Turística do Território de Terni.
Endereço: Via Cassian Bon, 4 - 05100 Terni
Tel. 0744423047 - Fax 0744427259
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Caminho do Sul - De bicicleta

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Etapa 4B - Variante

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Etapa 4C - Variante

De Stroncone até Scheggino

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De Piediluco até Scheggino

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