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Chemin de François - Chemin du Sud de Rome à Assise

Étape 7 - de Monteluco à Trevi

La septième étape du Chemin du Sud vous conduira de Monteluco à Trevi, entre bourgs et oliviers séculaires

La septième étape du Chemin du Sud à vélo va du Bois Sacré de Monteluco à Trevi, en utilisant la piste cyclable Assise-Spoleto et en offrant de magnifiques panoramas le long de la vallée de l’Ombrie.
Départ
Monteluco
Arrivée
Trevi
Distance
30 km
Dénivelé
350 mètres
Chaussée
asphalte
Signalisation
non
Vélos Conseillés
hybride, gravel, ebike
Sources d'eau
oui (Monteluco, Spoleto, Trevi)

Degré de difficulté
 
  moyenne-facile
Cette étape va de Monteluco à Trevi et, après les difficultés de l’étape précédente, elle se présente décidément plus simple avec une longueur d’environ 30 kilomètres et un dénivelé de 350 mètres. La seule et unique montée de la journée est celle qui conduit à Trevi, mais elle n’est pas longue et les pentes sont douces.
Le départ se fait de Monteluco et les 7 premiers kilomètres sont en descente. Une fois la descente terminée, on traverse encore une fois le centre historique de Spoleto et, par une série de tronçons cyclables, on arrive au début de la piste cyclable Spoleto-Assise.
De là, vous pourrez pédaler pendant plusieurs kilomètres tranquilles, loin de la circulation, en profitant des panoramas de la vallée de l’Ombrie et en admirant au loin Poreta, Pissignano et Montefalco.
On abandonne la piste cyclable juste aux pieds de Trevi, en se lançant dans la montée qui depuis Bovara mènera au centre historique : une montée pas trop difficile, qui évolue parmi les étendues d’oliviers avec un panorama véritablement charmeur.
Avant de commencer la montée, si vous le voulez, il est possible de faire une petite déviation pour visiter les Sources du Clitunno, lieu agréable et idéal pour faire une pause.
Une fois arrivés à Trevi, vous pourrez profiter d’un vaste panorama avec, au loin, le profil d’Assise qui se dessine pour une arrivée le jour suivant.
À savoir avant de partir
Sources 
Les sources d’eau sont présentes à Monteluco,où vous pourrez vous réapprovisionner pour l'étape, Spoleto et Bovara.
L’étape n’est pas longue, mais est exposée au soleil sur presque toute sa longueur. En été, il est donc conseillé de voyager avec deux gourdes ou une poche hydrique.
Étapes Intermédiaires
Étape d’une difficulté moyenne après les efforts du jour précédent.
Aucune étape intermédiaire n’est prévue, mais avant d’entreprendre la montée finale en direction de Trevi, vous pourrez faire une petite déviation et prévoir une pause aux Sources du Clitunno qui sont très tranquilles.
Conseils
L’étape n’est pas difficile, donc notre seul conseil est de profiter de la vue et de sauvegarder une partie de l'énergie pour franchir l’ascension finale.
Si vous affrontez le parcours au printemps ou en automne, avec donc d’importantes différences de température entre les premières heures du jour et le reste de la journée, nous vous conseillons, en vue de la longue descente initiale, de vous habiller avec diverses couches et de retirer la veste la plus chaude une fois la descente terminée afin de ne pas prendre froid dès le début.
Ne pas oublier d’emporter une petite quantité de provisions (fruits, fruits secs, chocolat, barrettes énergétiques, sels minéraux s’il fait très chaud).
Informations (par exemple comment arriver par transports en commun)
Bureau touristique territorial de Spoleto
Adresse : Piazza della Libertà, 7 - 06049 Spoleto
Téléphone : 0743 218620 – 0743 218621 - Fax : 0743218641
Email : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
Bureau touristique territorial de Foligno
Adresse : Corso Cavour, 126 - 06034 Foligno
Téléphone : 0742 354459 / 0742 354165 - Fax : 0742 340545
Emai l:Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.
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Chemin du Sud - Parcours à vélo

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Étape 6

De Scheggino à Monteluco

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Étape 7

De Monteluco à Trevi

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Étape 8

De Trevi à Assise

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