Stage 14

8. from Foligno to Assisi

Description

Walking
The final destination of the journey is the Basilica of St Francis. Here, in front of the tomb of the Poor Man, the long journey comes to an end.

From

Foligno

To

Assisi

Distance

19,24 km

Increase in altitude

+ 412m

Loss of altitude

- 274m

Surface

Asphalt – Dirt road

Road Sign

yes (vertical and horizontal yellow-blue signs)

Travel time

6 h

Water sources

yes

Resting areas

yes

Se l'attesa per l'arrivo spinge ad accelerare il passo, il consiglio è di rallentare per godere appieno l'ultima parte del cammino. Si parte dallaCattedrale di Folignoe si attraversa laPiazza San Giacomo, con la chiesa omonima dedicata al santo protettore dei pellegrini, si prosegue per oltrepassare il ponte sul fiume Topino. Dopo un tratto di circa 6 km su strade secondarie si entra a Spello, attraversando la monumentale porta Consolare.La cittadina merita una sosta, per la ricchezza delle sue opere d'arte. Da Spello si può decidere se affrontare ilpercorso escursionistico, più duro, ma quasi interamente nei boschi del parco regionale del monte Subasio, oppure seguire il piacevole cammino sulla mezzacosta. Per seguire quest'ultimo, si esce dalla città attraverso porta Montanara e poi si cammina con serenità sulle pendici del monte Subasio lungo la Via degli Ulivi. Una sola salita, ma agevole, e poi in Assisi si riuniscono i passi di Francesco a quelli di Chiara. Si raggiunge, infatti, prima laBasilica di Santa Chiarae poi quella di San Francesco.Infine, la ricompensa del cammino sarà quella di fermarsi nella penombra dellaBasilica Inferiore, davanti allaTomba di San Francesco. Il cammino prosegue in discesa verso laBasilica di Santa Maria degli Angeli, all'interno della quale si conserva laPorziuncola, luogo dove sorse la prima comunità francescana.Numerosissimi i luoghi di Francesco in Assisi e nei dintorni, è necessario fermarsi almeno una giornata per avere il tempo di visitarli e meditare.

Sources 
There are water fountains in Foligno, Spello, Maestà di Mascicone, Assisi. Remember to fill your water bottle with at least 1.5 litres of water in the summer.

Intermediate stages 
There are resting areas where you can stop and take a regenerative break or find accommodation and shorten this leg of the journey.

Suggestions
Although on the one hand, the desire to reach Assisi and end your journey is understandable, we invite you to slow your pace and stop at Spello, where a visit to the Baglioni chapel with the frescoes by Pintoricchio is a must. We recommend that you have the maps of the trail with you. Simplified maps can be downloaded by clicking on the online map. Remember to always have a small supply of food with you (fruit, dried fruit, chocolate, energy bars, something energy-giving in general).

Information (e.g. how to get there using public transport)
Tourist Information Office of Assisi
Address: Piazza del Comune - 06081 Assisi
Phone: 075 8138680 - 075 8138681 - Fax 075 8138686
Email: info@iat.assisi.pg.it