Etapa 4 - De Ponticelli di Scandriglia até Poggio San Lorenzo - La Via di Francesco
De Ponticelli para Poggio San Lorenzo, caminha-se entre aldeias, campos e olivais.
Etapa 4 - De Ponticelli di Scandriglia até Poggio San Lorenzo
Descrição
A péPartida
Ponticelli di Scandriglia
Chegada
Poggio San Lorenzo
Distância
20,41 Km
Aumento de altitude
+ 980
Perda de altitude
- 820
Percurso
estrada não asfaltada-asfalto
Sinalização
sim (sinais amarelo-azul do Caminho de Francisco)
Tempo de percurso
7 horas
Fontes de água
sim
Pontos de parada
sim
Pontos de parada
sim
Etapa cheia de belezas históricas, paisagem e natureza.Se partir cedo pela manhã, pode fazer desvios do percurso que lhe permitem explorar as aldeias medievais da zona.Há numerosas subidas e descidas ao longo da etapa de cerca de 24 km, com ritmo calmo e constante irá superar os desníveis, sem esforço excessivo.Parte-se de Ponticelli e os primeiros quilômetros são leves, em seguida, começa a subida com vista para Scandriglia e as montanhas circundantes. Continua-se a subir até à aldeia de Poggio Moiano, onde você pode descansar e revigorar-ser. Saindo da pequena cidade encontra a igreja de San Martino.Continua-se a caminhar através de vinhas e olivais até chegar ao santuário de Santa Vittoria, um dos mais importantes edifícios religiosos de Sabina, construído no início do século 1100. A igreja românica é uma jóia de beleza e de espiritualidade que merece por si só o caminho até aqui. Perto da área arqueológica de Trebula Mutuesca. Continuando, pode-se fazer um desvio para visitar a aldeia medieval de Monteleone Sabino.Começa a subida progressiva em direção ao destino: Poggio San Lorenzo com as ruínas das muralhas romanas e seu povo hospitaleiro
Fontes
Existem fontes de água nos centros habitados. Recorde-se de encher a garrafa com, pelo menos, 1,5 litros de água no verão.
Paradas Intermédias
A etapa é agradável com vários centros habitados e santuários ao longo do percurso, onde pode parar ou cortar caminho.
Um desvio para Monteleone Sabino pode oferecer diversão para a visita à aldeia medieval.
Existem pontos de parada.
Dicas
A não perder ao longo da etapa o Santuário de Santa Vittoria, um esplêndido exemplo da igreja românica. No interior estão as relíquias da Santa, afrescos de prestígio e as catacumbas interessantes
Recomenda-se dispor dos mapas do percurso. Os mapas simplificados podem ser baixados clicando no mapa on-line.
Recorde-se sempre de ter um pequeno suprimento de alimentos (frutas, fruta seca, chocolate, barras energéticas, geralmente qualquer coisa energética).
Informação (por ex. como chegar com os meios públicos)
Posto de Informação Turística do Território de Rieti
Endereço: Via Cintia, 87 Rieti - 02100
Telefone: 0746 264106/8/0
Email: acolandrea@regione.lazio.it - mpalazzoli@regione.lazio.it
Site: www.camminodifrancesco.it
