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Etapa 10

4. De Ceselli até Spoleto

Descrição

A pé
Uma etapa difícil de 17 km entre as mais belas do Caminho de São Francisco. A partir do estreito e verde vale do Rio Nera passamos para o ensolarado vale de Spoleto para chegar a Spoleto, cidade de arte com a sua magnífica catedral, que preserva a carta escrita por Francisco de Assis.
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Partida

Ceselli

Chegada

Spoleto

Distância

15,7Km

Aumento de altitude

+ 945m

Perda de altitude

- 845m

Percurso

Asfalto – Estrada de terra – Caminho de mulas

Sinalização

sim (sinais verticais e horizontais amarelo-azul)

Tempo de percurso

7 h

Fontes de água

sim (Ceselli, Pontuglia, Monteluco, Spoleto)

Pontos de parada

sim

grado.difficolta

difícil

Parte-se de Ceselli e depois de atravessar o vale da Pontuglia, começa uma subida longa e difícil, que com cerca de 8 km até leva ao passo de montanha de Castelmonte. Em alguns trechos, o declive é significativo e devemos sempre avançar com passo lento e constante, apreciando a beleza da floresta e as vistas espetaculares sobre o Vale do Nera.Atravessam-se as ruas estreitas da aldeia fantasma de Sensati.A chegada ao bosque sagrado de Monteluco, onde está o eremitério de São Francesco, é uma antecipação da alegria da chegada a Assis. O lugar é tão cheio de sugestão que vale a pena fazer uma pausa de reflexão, e uma visita às celas rugosas do convento. A partir daqui até Spoleto se continua descendo.O caminho é pontilhado por graciosas edículas e numerosos eremitérios, originalmente habitadas por anacoretas (eremitas) Sírios: o eremitério de San Girolamo, o eremitério das Graças, a igreja de São Paulo Protoeremita. A descida tem trechos íngremes de grandes degraus.No final chega-se à ponte das Torres, que liga a cidade ao bosque, e quase se tem uma sensação de vertigem ao atravessá-lo.No sopé da Rocca Albornoziana, a poucos passos chega-se à Catedral de Spoleto, com a sua magnífica fachada, aqui está preservada uma das poucas cartas escritas por São Francisco.A cidade, uma vez capital do Ducado Longobardo, merece uma visita pelo rico património de arte e de monumentos.

Fontes
Existem fontes de água em Ceselli, Pontuglia, Monteluco e Spoleto.
Recorde-se de encher a garrafa com, pelo menos, 1,5 litros de água no verão.
Paradas Intermédias
Existem pontos de parada onde pode fazer uma pausa refrescante ou encontrar acomodação e reduzir a distância.
Recomendamos o Eremitério de Monteluco com o seu Bosque Sagrado.
Dicas
Ao longo do percurso o Bosque Sagrado e o eremitério de Monteluco são absolutamente imperdíveis.
Spoleto merece uma parada de um dia para descobrir a rica herança de obras de arte. Dentro da Catedral está preservado um dos raros exemplares de carta escrita por São Francisco.
Recomenda-se dispor dos mapas do percurso. Os mapas simplificados podem ser baixados clicando no mapa on-line.
Recorde-se sempre de ter um pequeno suprimento de alimentos (frutas, fruta seca, chocolate, barras energéticas, geralmente qualquer coisa energética).
Informação (por ex. como chegar com os meios públicos)
Posto IAT – Informação e Acolhimento Turístico
Endereço: Largo Ferrer, 6 (C.so Mazzini) - 06049 Spoleto (PG)
Telefone: 0743 218620/21 - Fax 0743 218641
Email: info@iat.spoleto.pg.it